Comment entretenir votre créativité ? 10 conseils pour conserver un esprit créatif !

Par Julien - 20.02.09

Voici 10 conseils pratiques à mettre en place chaque jour pour entretenir votre créativité au top niveau :

1-Manger de manière équilibré et faites de l’exercice. Un grand ennemi des neurones : le gras. Le cerveau est gorgé de sang et il ne circule pas bien lorsqu’il chargé de gras. Autrement dit, un steak-frites accompagné de beurre au déjeuner vous garantira un esprit lent toute l’après-midi ! A éviter donc !

2-La curiosité n’est pas un défaut. Chaque information est diffusée dans un but précis par un groupe d’intérêt. Doutez de tout et intéressez vous à tout !

3-Ne vous contentez pas de la bonne réponse, ne vous arrêtez pas aux règles. Nous vivons dans une société très complexe et très réglementée. Tout doit être remis en cause !

4-Prenez le temps de ne rien faire. On annonçait la société des loisirs et les gens travaillent de plus en plus. Gardez l’esprit ouvert et “aéré” pour conserver votre attention sur le monde.

5-Forcez-vous à faire des activités inhabituelles. Variez vos sports, sorties, menus, musique, spectacles, rencontres,  musées… La diversité facilite l’innovation, et l’inventivité.

6-Déterminez votre état créatif. Certains produisent sous pression, d’autres ont leur éclair de génie en jardinant, en prenant une douche ou en s’isolant dans la nature.

7-Les idées sont volatiles. Notez-les. Ayez toujours avec vous un carnet de notes.

8-Recherchez la présence de personnes créatives. Leur énergie, leurs conseils, leurs idées agiront comme élément déclencheur sur vous et votre façon de raisonner.

9-Le créateur mène ses projets à terme. Il a une discipline dans la réalisation de ses idées, qu’elle soit consciente ou non.

10-Les personnes créatives sont optimistes, infatigables et passionnées. Pour eux, l’échec est une étape vers le succès.

Créativité

Source : Luc Boulanger

3 commentaires sur “Comment entretenir votre créativité ? 10 conseils pour conserver un esprit créatif !”

  1. france says:

    100% d’accord avec tous ces conseils !
    Je les applique déjà très souvent !!!

  2. kevin says:

    et aussi un autre conseil : soyez vous même

  3. wouais moi suis parfaitement d’accord avec Kevin et je trouve ses conseils à la pointe de ce qu’on cherche

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